須坂中央地域Ｄコモンズ

…

No.	写真	タイトル	説明	登録日

1	須坂CG百景　「信州医療センター北交差点ポケットパーク紅葉」	実写真とスケッチを元にしたCG作品。2025年晩秋の夕方の風景	2025-12-13
2	須坂CG百景「須坂駅前通り」	実写真とスケッチを元にしたCG作品。2011年須坂市オリジナル年賀状デザイン	2025-11-03
3	須坂CG百景「須坂駅前広場」	スケッチを元にしたCG作品。2011年須坂市オリジナル年賀状デザイン	2025-11-03
4	須坂CG百景「村山鉄橋2」	スケッチを元にしたCG作品。2010年須坂オリジナル年賀状デザイン	2025-11-02
5	須坂CG百景「村山鉄橋1」	スケッチを元にしたCG作品。2010年須坂オリジナル年賀状デザイン	2025-11-01
6	須坂CG百景「旧上高井郡役所」	スケッチを元にしたCG作品。2008年須坂市オリジナル年賀状デザイン	2025-10-31
7	須坂市旧上高井郡役所	1917（大正６）年に建築された、県内に唯一残る郡役所の建物。木造2階建ての大正ロマン漂う洋風建築。映画『シンペイ歌こそすべて』のロケ地にもなりました。 2006年に須坂市の譲渡、耐震補強を含む全面改修工事を行い、2007年より市民の交流施設に、また各種歴史資料の収集・展示を行う「須坂市文書館」として使われています。＊重要伝統的建造物群保存地区には含まれませんが、須坂市有形文化財です。	2025-10-14
8	マリアこども園にしすざか	イオンモール須坂に2025秋開園！ 0〜2歳児対象。地域の子育てを支える新たな拠点として、安心・安全な環境のもと、一人ひとりの育ちを大切にする保育を行います。公式ホームページ https://www.mariakids.jp/	2025-10-14
9	須坂市役所地下食堂	どなたでも利用できます。安くて美味しいランチを食べに来てください平日（市役所開庁日）11：30〜13：45 （運営：たけちゃん食品）	2025-10-14
10	北横町公会堂	ふれあいサロンを開催しています。お問合せ：須坂市社会福祉協議会tel.026-214-2994 ＜高齢者対象＞ ◆ぬくもりの会（勉強会、紙芝居、茶話会、合唱、マジックなど）毎月第１水曜日／13：30～15：00／１回100円（800円/年）	2025-10-14
11	亀倉町公会堂	ふれあいサロンを開催しています。お問合せ：須坂市社会福祉協議会tel.026-214-2994 ＜高齢者対象＞ ◆亀倉町ふれあいサロン（季節のお料理作りや茶話会、体操、脳トレ、レクなど）毎月最終水曜日／13：30～16：00／１回100円（1・2月はお休み）	2025-10-14
12	豊洲防災コミュニティセンター	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（豊岡地域公民　tel. 026-245-9768）＜高齢者対象＞ ◆あったか広場（茶話会、脳トレ、体操など）毎月第3木曜日／13:30～15:30／100円 ◆長野ロコモ体操（体操、脳トレ、お茶会）毎月第1・４木曜日／13:30～16:00／100円　　　　　　　　　　　　　 ◆シネマ北相之島（名画鑑賞、お茶会）毎月第2木曜日／13:30～16:00／100円	2025-10-13
13	須坂市北部体育館	運動サークルの活動場所になっています。＜高齢者対象＞ ◆いきいきクラブ（前半/講師の体操、後半/ソフトバレーか卓球）毎週木曜日／9:30～11:30／6,000円(6か月)	2025-10-13
14	福祉会館	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（福祉会館 tel. 026-246-8759）お問合せ：須坂市社会福祉協議会tel.026-214-2994 ＜高齢者対象＞ ◆カンナの会（体操、レク、歌、脳トレ）第１・３火曜日／13:30～15:00／年１回程度　500円(冷暖房費徴取) ◆ひまわりの会（筋トレ、体操、レク、脳トレ、歌）第２・４火曜日／9:30～11:00 ／年1,000円＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566 　　　　　　　　　　　 ◆さわやかりんどう会（筋トレ、体操、レク、歌(月１回講師の指導)）第２・４月曜日／13:30～15:00／月500円（初回1,000円） ◆ニコニコサークル（筋トレ、体操、立位で有酸素運動）第１・３水曜日／13:30～15:30／３か月3,500円（６回分前払い） ◆さくら会（筋トレ、体操(椅子)スクワット）第１・３水曜日／10:00～11:30／３か月3,000円（６回分前払い）＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566 ◆にこにこ貯筋サークル（筋トレ体操(主に椅子)）第１・３金曜日／9:30～11:30／３か月3,500円（６回分前払い）	2025-10-13
15	悠々オアシス	NPO法人生活支援センター　オアシスが運営する小規模多機能ホーム。個々の必要なニーズに応じて、家庭的できめ細かなサービスを提供しています。オープンガーデンも開催しており、色とりどりのフラワーがお出迎えします。 Tel.026-247-0881 ＜高齢者対象＞ ◆オレンジカフェ（認知症や介護のこと、気軽におしゃべりしましょう）毎月第4日曜日／13：30～15：30／参加無料	2025-10-11
16	南部地域公民館	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（南部地域公民館　tel. 026-245-0273）＜高齢者対象＞ ◆泉の会（筋トレ、体幹、ストレッチ、ヨガ）毎週水曜日／13:30～15:00／１回500円 ◆体スッキリ体操の会（筋トレ、体操、脳トレ）第２・４木曜日／13:30～14:30／３か月3,000円 ◆さくら（筋トレ、体操、レク、歌）第１・３水曜日／9:30～11:00／年500円 ◆太陽の会（筋トレ、体操、脳トレ、バランス運動）第１・３月曜日／9:30～11:00／月1,000円＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566 ◆水曜ヨガ（筋トレ、体操、体幹、ヨガ）毎週水曜日／9:30～10:30／１回500円 ◆男の生き方研究会（筋トレ、体操、脳トレ、チェアビクス）第２・４金曜日／13:30～15:00／１回500円 ◆元気サークル（リズム体操、ストレッチ）毎週火曜日／9:30～10:30／月1,600円 ◆楽しいリズムとヨガ（音楽に合わせて筋トレ、体操、ヨガ）毎週水曜日／10:45～11:45／１回500円 ◆ミセスのための筋トレ教室（エアロビ、筋トレ）毎週木曜／11:00～12:00／１回500円＊仁礼コミュニティセンター改修工事中のため南部地域公民館で開催 ◆ウェーブリング教室（ストレッチ・筋トレ）毎週木曜日／10:00～10:50／１回300円＊仁礼コミュニティセンター改修工事中のため南部地域公民館で開催	2025-10-10
17	日滝地域公民館	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（日滝地域公民館　tel. 026-248-1686）＜高齢者対象＞ ◆ガンバル〜ン（筋トレ、体幹、ストレッチ、ヨガ）毎週水曜日／13:30～15:00／入会時に冷暖房費として1,000円＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566 ◆男の生き方研究会（筋トレ、体操、脳トレ、チェアビクス）第２・４金曜日／9:30～11:00／1回500円／内履き用意 ◆ラジオ体操の会（ラジオ体操）平日／9:30～9:45／無料 ◆ミモザの会（お出かけやお茶を飲みながらあれこれおしゃべり）不定期（月１回程度）／年1,000円 ◆ディスコ・ダンスクラブ（70年代・80年代の曲に合わせてダンス）毎月第2・4水曜日／10:00〜11:00／入会時500円	2025-10-10
18	旭ケ丘ふれあいプラザ	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（旭ケ丘ふれあいプラザ　tel. 026-246-3783）＜どなたでも＞ ◆プラザ食堂（食事の提供、他世代交流）毎月第１土曜日／午前中／無料＜高齢者対象＞ ◆貯筋クラブ（体操(カセット）) 毎週月曜日／9:30～10:30／年500円 ◆男の筋用会（筋トレ、体操、脳トレ、チェアビクス）第１・３金曜日／13:30～15:00／１回500円／内履き用意 ◆シルバー健康体操（リズム体操、ヨガ）毎週金曜日／９:30～10:30／月2,000円 ◆ビューティーヨガ（ヨガ）第１・３金曜日／10:45～11:45／半年5,000円 ◆さわやかクラブ（筋トレ、体操、レク）毎週金曜日／13:30～15:00／無(冷暖房費徴取) ＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566 ◆すこやかふれあい広場（筋トレ、体操、脳トレ、レク、栄養講話、調理実習、他世代交流など）毎週火・水曜日／10:０0～12:00／１回200円＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566	2025-10-10
19	井上地域公民館	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（井上地域公民館　tel. 026-246-2488）＜高齢者対象＞　参加希望の方は、まずは見学を！連絡は不要です。 ◆スワリーサークル（健康体操、ラジオ体操、脳トレ、ストレッチ）毎月第1・3金曜日／13：30～15：00／年1000円 ◆スマイル21（健康運動士によるストレッチ、筋トレ、脳トレ、健康についての話）毎月第2・4木曜日／13：30～14：45時／１回 500円（体験無料）＜趣味の会＞ ◆井上健康マージャンクラブ（健康マージャン）毎月第1・3木曜日／13：00～16：00／年2000円	2025-10-10
20	高甫地域公民館	さまざまなサークルやサロンが活動しています。気軽にご参加ください。（高甫地域公民　tel. 026-248-1925）＜高齢者対象＞ ◆高甫体操の会（ストレッチ、筋トレ、リズム体操）第２・４月曜日／10:00～11:00／１回500円（冷暖房費徴収）＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566 ◆さわやかもみじ会（筋トレ、体操、脳トレ）第１・３火曜日／13:30～14:30／月1,000円 ※くつろぎ荘改修工事中のため高甫地域公民館で開催　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◆男の生き方研究会（筋トレ、体操、脳トレ、チェアビクス）第１・３金曜日／９:30～11:00／１回500円＊仁礼コミュニティセンター改修工事中のため高甫地域公民館で開催 ◆100回体操　麗の会（体操（カセット）、歌、レク）第２・４金曜日／10:00～11:30／年300円 ◆なでしこクラブ（筋トレ、体操（主に椅子）、ストレッチ）第２・４火曜日／13:30～15:00／年1,000円＊参加希望の方は地域包括支援センターへ　 tel.026-245-4566	2025-10-10

…