とびたけ煮

とびたけ煮

◇材料
とびたけ     1Kg
しょうゆ     150㏄
サラダ油     大さじ3
赤砂糖(白砂糖) 50g 
みりん      大さじ2
水        3合

◇作り方
①とびたけはくずれやすいので水煮してから一口大に切る。
②鍋にとびたけを入れ、水3合と調味料を加え中火で2時間位落としぶたをして煮る。
③火を止め味を含ませるため1晩おく。
④翌日弱火で1時間位煮る。
⑤味は好みでいいが一般的には甘辛くする。

※かたいとびたけは火をとめながらやわらかくなるまで煮ると歯ごたえがあり美味しい。

登録日:2004-08-20 投稿者:管理人
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