上田西高校の生徒さん 時々 トレーニングしています。 坂道はトレーニングに良いのでしょうね。 若者 ガンバー アスリート ファイト 負けるな 前期高齢者 後期高齢者 貯筋 貯筋 ?si=eUjGHKmCrcdnT_Ma
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